【国展】“相约太极，武动夕阳”活动

针对“新冠”病毒在全球大规模肆意横行的情况，为了从被动抗疫转为主动防疫，让社区老人能增强身体素质，提高自身抵抗病毒的免疫力，4月14日至24日,国展社区党群服务中心在社区党委的领导下，开展了以“相约太极，武动夕阳”为主题的长者太极拳工作坊活动。

  本次活动面向社区50岁以上的长者进行招募，主要是以线上微信群中进行视频教学，线下参与者自行练习的方式，并辅以练习视频和照片予以打卡，在活动群中进行展示分享的形式展开。本次活动得到了社区长者们的一致好评，在活动群里，大家气氛非常活跃，有的相互点评，有的相互“出招”讨教，有的分享自己心得，还有的把自己知道的相关“秘笈”放到活动群里共享。更有长期练习太极拳的“高手”主动在线下义务担起了教练的职位，帮助新手们讲解示范，为社区服务尽自己的一份力量。

本次活动让社区居家抗疫的老年人们身体得到锻炼，保持健康；提高了他们的生活满意度和健康意识，使他们能更好地适应社会，促进社区的健康发展。

（通讯员：深圳龙岗区彩虹社工服务中心国展社区党群服务中心余星）